近年よくある肩こり発生の
メカニズム
長時間のPC作業やスマホ操作が続くと、
頭が前に出て肩が内側へ入りやすくなります。
そうすると、以下の状態を引き起こします。
その結果
下記のような症状に
つながってしまうのです。
頭や腕を支えるために肩が引っ張られ、慢性的な肩こりに
首まわりの筋肉が肩の負担をかばい、首まで重くなる
身体を大きく開いた呼吸がしづらくなり、リラックスしづらい身体に
肩甲骨の動きが小さくなり、腕を動かしにくくなる
神リセット整体カチッと
新宿四ツ谷店の
アプローチ
カチッとでは、4つの手法を一人ひとりの症状に
合わせて組み合わせたコンディショニングアプローチを採用しています。
①：骨格のバランスを整える
②：縮こまった筋肉を動かす
③：肩甲骨や背骨を動かす
④：姿勢を支える筋肉を正しく使えるようにする
ほぐして気持ち良いだけでなく、整えた身体を使えるようにして長くアクティブに活動できるパフォーマンスを維持する。
それがカチッとの肩こり根絶プログラムです。
神リセット整体
「カチッと新宿四ツ谷店」が
選ばれる4つの理由
タイパに振り切った施術
プログラム
「カチッと」では、身体の負担や忙しい合間でのご利用スタイルを考え、骨盤より上を中心とした40分の施術を基本とします。
成果を出すことに振り切った密度の濃い時間を提供するため、最新技術やツールの導入・キャッシュレス決済などの環境も整えております。
肉体疲労はもちろん、
脳疲労や自律神経も考慮
整体と聞くと、身体の表面のこりをほぐして痛みを和らげることだけを想像されるかもしれません。
しかし、パフォーマンスが上がらない原因は、脳疲労や自律神経にある可能性も。
「カチッと」ではあなたの身体や状況を丁寧に評価し、「何を解決するべきか」を見極めた施術を提案します。
4種のプログラムから
カスタマイズ
「静的なほぐし」「動的なストレッチ」「かんたんなエクササイズ」「ツールを使った施術」をお身体の状態によって組み合わせ、時間内で最大限の効果実感が得られるプログラムを提供します。
眼の整体院も併設
当店は「眼の整体院 アイケアLaBo四ツ谷店」と併設しております。
眼精疲労や近視、老眼といったお悩みにアプローチすることで、眼と身体の相乗効果で疲れにくく、パフォーマンスが上がりやすい身体を目指すことができます。
一般的なリラクゼーションや
エクササイズとの違い
リラクゼーションマッサージ
凝っている筋肉をほぐすアプローチが中心となります。
しかし、一時的に気持ちよくても、肩甲骨の動きや身体を支える筋肉の使い方が変わらなければ、また元の姿勢に戻り始めてしまいます。
ピラティスなどのエクササイズ
エクササイズは歪んだ姿勢を固定するための筋肉を鍛えたり、可動域を高めたりするアプローチが中心となります。
しかし、原因が骨盤の位置や左右差・身体のクセなどにある姿勢タイプの場合、まずは受動的な手法で土台の歪みを解決しないと、いくらエクササイズを重ねても改善幅は少ないままになってしまいます。
アスリートや経営者、
業界関係者からも好評です
ピナイインターナショナル株式会社
代表取締役 茂木哲也様
クリアソン新宿
選手の皆様（眼の整体に来店）
センター南こばやし鍼灸整骨院
院長 小林大喜様
神リセット整体
「カチッと 新宿四ツ谷店」について
| 住所 | 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-18 Belle四谷 4F （アイケアLaBo四ツ谷店併設） |
| 電車でお越しの お客様 | JR中央線・総武線、東京メトロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷駅」より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 月〜金 11:00-21:00 土日祝 10:00-19:00 |
